俗称「青春痘」的挫疮是常见皮肤疾病，医师指出，痤疮常伴随发红、肿痛的不适感，皮肤表面还可能留下黑色素沉淀。许多人选择淡斑产品，应注意避免含光敏性成分，如麴酸或熊果素，因阳光曝晒可能导致反黑；防晒用品建议选择SPF 35以上产品，并搭配遮阳工具，降低紫外线对肌肤的伤害。

根据统计，全球有近8成青少年有痘痘问题，成年人盛行率高达4成1。痤疮可能导致皮肤表面留下黑色素沉淀，医学上称为发炎后色素沉淀（PIH），春季气温回暖，皮脂分泌增加，更容易引发痘痘问题。台湾开业皮肤科医师林政贤指出，不仅限于青少年，成年人也备受「成人痘」困扰，女生爱美但也成为成人痘重灾户，源于基因、荷尔蒙波动、化妆品及压力。

林政贤指出，亚洲人黑色素细胞较活跃，更容易产生色素沉淀，痘痘反覆发炎可持续半年到一年，导致色素沉淀反覆发生；常见治疗方式包括雷射除疤及淡斑美白产品，但单一疗程难以避免色素再度生成，建议搭配日常保养以提升疗效。

林政贤强调，皮肤保养不仅在于淡斑，减少发炎才是解决痘疤根本之道。曾有患者因痘疤色素沉淀严重，被戏称「小花脸」，初诊时总是低着头自卑不已，经建议使用产品后，仅一个月明显改善，三个月淡化近8成痘疤，半年后已能抬头挺胸、重拾自信光彩。

医美与日常保养双管齐下，搭配良好生活作息与饮食习惯，才能有效改善肌肤暗沉，林政贤提醒，选择淡斑产品时应注意，避免含光敏性成分如麴酸或熊果素，因阳光曝晒可能导致反黑；防晒用品建议选择SPF 35以上产品，并搭配遮阳工具，降低紫外线对肌肤的伤害。

俗称「青春痘」的挫疮是常见皮肤疾病。示意图，（本报资料照片）