多喝水有益身体健康，但许多人更爱喝饮料，甚至习惯以含糖饮料来代替白开水。台湾肾脏科医师洪永祥在脸书分享「这样喝会出事」，含糖饮料非常伤肾，如果不喜欢无味的白开水，又想要补充水分，可适量饮用七款「护肾饮料」，偶尔换一下口味。

许多人出外用餐喜欢选择自助餐台或沙拉吧，因为有多种食物可供挑选，享受不用自己烹煮每道料理就可以吃到各种美食的便利。然而，因为沙拉吧上的食物都暴露于空气中，食物接触到细菌受污染的机会也更高，Parade报导指出，在取用沙拉吧餐点时有几个常见的错误，若习惯忽略容易使自己或身边的人吃进细菌，影响身体健康。

南瓜除了用作万圣节装置艺术，也是富含营养的食物。台湾董氏基金会食品营养中心主任许惠玉指出，南瓜常被民众误会是蔬菜类，但它其实是全谷杂粮类，却是很好的低热量主食，除了弄成泥状，还可直接烤来吃，其中南瓜籽更能增进摄护腺健康，建议不要去除。

甜椒富含维他命及抗氧化物，有益身体，但能天天吃吗？营养师表示，甜椒严格来说不属蔬菜，而像水果，大多数人可以，但有胃食道逆流、消化敏感问题的人，吃了会不舒服。另外，食物来源总之多多益善。

草莓季即将登场，若小孩问起如何分得清草莓是蔬菜还是水果，该怎么回答？北农表示，草莓虽然称为「莓」却不属于莓果类。至于该如何挑选与清洗，也有几个需要注意的小细节。

美食点评网站Yelp，近日公布2024年全美最好吃中餐厅前100名，其中15家位加州。

联邦疾病防治中心（CDC）日前报告，涉及御香食品（Yu Shang Food）即食肉类产品的李斯特菌疫情，已蔓延至美国8个州，造成19人确诊、17人住院；继11月22日报告两名婴儿死亡后，又有一名婴儿染疫去世。

麦当劳肋排堡回归后， 不少粉丝问：肋排在哪里？对名实不符大表不满之外，也对烹烤法大有意见。但爱死它的消费者也不缺。

奇利斯美式餐厅(Chili's Bar & Grill)表示，该公司今年稍早推出全新平价菜单，与速食店相互较劲，结果业绩翻红，得以从业务困境中复元。

哪里的Taco最好吃？评分平台Yelp整理出全美最好吃的百间Taco店，全美第二、加州第一的店就是河滨县的「Birrie...

早餐无疑是一天中最重要的一餐，但什么时间点吃早餐，有影响吗？营养师建议不要太晚吃，尽量在起床后两小时内吃早餐，均衡的早餐...

🚩和生活对线的召唤师们，快叫上好友喝一杯特调饮品一起回血，来The Last Drop Bar放松一下吧！

根据媒体Daily Dot报导，注册护士萧（Nicole Shaw，帐号@nicolekshaw9）近日在其社交媒体上发表影片指出，她在阅读烤鸡的成分表后，对其家庭中常购买的这款好市多烤鸡产生了质疑，这则影片已经拥有超过17万观看次数。萧经常在她的社媒页面经常分享有关食品毒素及产品成分的资讯。

深耕食品设备制造业超过40年的安口食品机械驻美洲分公司（Anko Food Tech），自1978年在台湾创立以来，不断...

Motley Fool Money报导，好市多（Costco）基本会员年费65元，黑钻卡会员（Executive）年费1...